LE DUO SOPHROLOGIE - HYPNOSE

    Une pratique de bien-être et de développement personnel    

          ♦  Comment ça marche ?

                    ♦ Les techniques de respiration, relaxation et concentration vous apprennent à retrouver un état de détente, de lâcher prise physique et mental.

                    ♦ Le discours du sophrologue, neutre et non suggestif, vous permet de vivre la  technique à un niveau de conscience entre veille et sommeil, tout

                      en vous permettant d'être acteur de votre vécu et votre ressenti.

                    ♦ Le duo Sophro - Hypnose vous aide à vous déshypnotiser de vos conditionnements et blocages les plus profonds par une reprogrammation

                       rapide de l'inconscient.

       ♦  Concrètement ça change quoi dans mon quotidien ?

                    ♦ Je me sens plus détendu physiquement et mentalement. Ce premier pas a une influence positive sur mon état général. Quand je suis plus détendu, je perçois

                       et je ressens les choses différemment dans mon corps et dans ma vie.

                   ♦ J'apprends à gérer mon mental pour devenir maître de mes choix.

                   ♦ Mes capacités refont surface. Le lâcher-prise, le recul, m'ouvrent vers de nouvelles perspectives, j'ai des outils pour m'adapter au monde qui m'entoure.

                   ♦ Ma confiance en moi  influence positivement mes relations, mon quotidien, mon travail, mes projets, mes prises de décision,..... Je suis en mesure d'agir sur

                      mes ressentis, mes pensées et mes actions. 

    Je deviens progressivement acteur de ma vie, quel que soit mon âge